FILOSOFÍA
NO ENTRENAMOS
PARA PARECER MÁS
FUERTES.
ENTRENAMOS PARA
VIVIR MEJOR.
La fuerza tiene sentido cuando mejora la vida que ocurre fuera del club.
NUESTRA MANERA DE ENTENDERLO
ENTRENAR PARA VIVIR.
…Y PARA COMPETIR SI TÚ QUIERES…
NO QUEREMOS APARENTAR
NO BUSCAMOS CUERPOS PERFECTOS
NO NOS GUSTA EL POSTUREO.
ENTRENAMOS PARA
GANAR VIDA.
En ALFA entendemos la fuerza no como un espectáculo, sino como un instrumento vital. La capacidad de levantarte sin esfuerzo, de moverte sin dolor y de afrontar cada día con energía y confianza.
El entrenamiento responsable transforma la salud desde dentro, devolviendo la autonomía y la vitalidad que la vida cotidiana a menudo resta.
EQUIPO DE COMPETICIÓN
TODO LO IMPORTANTE OCURRE
FUERA DEL CLUB.
TENEMOS EQUIPO DE COMPETICIÓN OFICIAL Y FEDERADO
Si quieres competir puedes hacerlo con nuestro club.
Si quieres competir puedes hacerlo con nuestro club.
Cada hora que pasas entrenando debe dar frutos durante las veintitrés horas restantes. El fin no es agotar el cuerpo dentro de cuatro paredes, sino fortalecerlo para todo lo que viene después.
NO SOMOS UN GIMNASIO
SIN MÁQUINAS
MÁS PERSONAS.
Rechazamos la masificación, las filas de máquinas impersonales y la vanidad. ALFA es un club deportivo donde cada persona es acompañada de forma real.
Aquí no vienes a adivinar qué hacer. Vienes a ser guiado por profesionales que entienden tu anatomía, tu ritmo y tus necesidades reales.
“La verdadera fuerza no se mide en el gimnasio. Se demuestra en el día a día.”
ALFA
ALFA FUERZA Y ARCO CDE · MADRID
ALFA FUERZA Y ARCO CDE · MADRID
NUESTROS PRINCIPIOS
LOS CUATRO PILARES
DE ALFA.
01
LA FUERZA ES AUTONOMÍA
Entrenar no es acumular kilos; es garantizar que tu cuerpo responda cuando la vida lo exige.
02
EL PROCESO SOBRE EL EGO
Sin prisas, sin lesiones y sin buscar la foto. Respetar los tiempos del cuerpo es avanzar toda la vida.
03
ATENCIÓN REAL Y HUMANA
Ninguna máquina reemplaza la mirada de un entrenador que conoce tu historia y adapta cada sesión.
04
COMUNIDAD Y CALMA
Un espacio libre de ruido, masificación y vanidad donde se comparte el esfuerzo con respeto.
ALTO RENDIMIENTO
EL MISMO MÉTODO.
RESULTADOS DIFERENTES.
En ALFA entrenan personas que quieren recuperar fuerza para vivir mejor y también atletas que compiten al máximo nivel. Nuestro club cuenta con equipos de Halterofilia y Powerlifting, además de deportistas que han conseguido récords nacionales.
EQUIPO OFICIAL DE HALTEROFILIA
EQUIPO OFICIAL DE POWERLIFTING
EQUIPO OFICIAL DE TIRO CON ARCO
EQUIPO OFICIAL DE POWERLIFTING
EQUIPO OFICIAL DE TIRO CON ARCO
UNIRSE A ALFA
SI ESTA FORMA DE ENTENDER EL ENTRENAMIENTO
TAMBIÉN ES TUYA…
Ven a conocer ALFA. Descubre un espacio pensado para cuidar tu salud y recuperar tu energía.
ALFA FUERZA Y ARCO CDE · EN LOS MEDIOS
EL CLUB, EN CONVERSACIÓN.
Nuestra manera de entrenar ha sido compartida por medios que hablan de fuerza, técnica y deporte.
QUIENES ENTRENAN AQUÍ
EL CLUB CONTADO POR SUS ATLETAS.
Experiencias publicadas y gestionadas desde Google Reviews.
Ines C.
hace 2 meses
K. B.
hace 2 meses
Un gimnasio de verdad si te tomas en serio ponerte en forma. Entrenamiento personalizado diseñado para cada persona, según tus objetivos y metas. Aprenderás la técnica correcta y el estado físico general a nivel profesional, con un entrenador personal con años de experiencia. Lo que también hace que este gimnasio sea mejor y más especial que otros es que aprenderás sobre la ciencia del fitness. Es, sencillamente, un lugar increíble.
carlos gonzalez G.
hace 3 meses
Estuve 4 meses y aprendí mucho la verdad; el enfoque es bueno y se aprovecha.
El problema es el trato del entrenador: inestable y de gran ego, lo que me hizo acabar con mal sabor de boca.
A nivel técnico aporta, pero a nivel humano la experiencia no me pareció profesional...y hay muchos más gimnasios como para tener que aceptar ese tipo de tratos.
Ojalá este comentario sirva para mejorar, y a las malas, advertir a futuros clientes.
---
Edición post-respuesta del centro
Hola Licurgo, aclaro los motivos de mi valoración por alusión a tu respuesta:
Anteriormente me habias explicado que no habia bono ni matricula, solo pago mensual, por lo que pensé que no era necesaria una continuidad. No siendo el caso, bastaba con explicarlo.
Sin embargo, lo importante aquí es que la comunicación no fue posible porque te pusiste agresivo verbalmente desde el principio. Me quede a cuadros con tu reacción y falta de profesionalidad.
*Ante todo, dejar claro que expulsar a alguien por plantear de buena fe una duda o desacuerdo sobre un pago no es una medida disciplinaria, sino simplemente un abuso de poder.*
Mi valoración no viene de tus condiciones ni del precio, sino de tu trato con las personas, cosa que ya veia con anterioridad pero que no me habia tocado experimentar hasta el momento.
Igualmente recalcar mi deseo de mejora.
Un saludo.
El problema es el trato del entrenador: inestable y de gran ego, lo que me hizo acabar con mal sabor de boca.
A nivel técnico aporta, pero a nivel humano la experiencia no me pareció profesional...y hay muchos más gimnasios como para tener que aceptar ese tipo de tratos.
Ojalá este comentario sirva para mejorar, y a las malas, advertir a futuros clientes.
---
Edición post-respuesta del centro
Hola Licurgo, aclaro los motivos de mi valoración por alusión a tu respuesta:
Anteriormente me habias explicado que no habia bono ni matricula, solo pago mensual, por lo que pensé que no era necesaria una continuidad. No siendo el caso, bastaba con explicarlo.
Sin embargo, lo importante aquí es que la comunicación no fue posible porque te pusiste agresivo verbalmente desde el principio. Me quede a cuadros con tu reacción y falta de profesionalidad.
*Ante todo, dejar claro que expulsar a alguien por plantear de buena fe una duda o desacuerdo sobre un pago no es una medida disciplinaria, sino simplemente un abuso de poder.*
Mi valoración no viene de tus condiciones ni del precio, sino de tu trato con las personas, cosa que ya veia con anterioridad pero que no me habia tocado experimentar hasta el momento.
Igualmente recalcar mi deseo de mejora.
Un saludo.
Graciela F.
hace 4 meses
Llevo poco tiempo entrenando en ALFA Club Deportivo, pero sinceramente me está haciendo replantearme muchas cosas a nivel de entrenamiento.
Empecé porque sentía que, aunque entrenaba desde hace años, no tenía las bases realmente bien asentadas. Y me estoy dando cuenta de que volver a construir desde ahí marca una diferencia enorme, no solo para mejorar el rendimiento a largo plazo, sino también para entrenar con más sentido y prevenir lesiones.
Lo que más destacaría es el nivel de conocimiento técnico del entrenador. No es solo “hacer ejercicios”, sino entender por qué haces cada cosa, cómo moverte mejor y cómo progresar de verdad. Se nota muchísimo cuando alguien domina tanto la técnica como la planificación del entrenamiento.
Muy recomendable para cualquiera que quiera mejorar de forma seria y con cabeza.
Empecé porque sentía que, aunque entrenaba desde hace años, no tenía las bases realmente bien asentadas. Y me estoy dando cuenta de que volver a construir desde ahí marca una diferencia enorme, no solo para mejorar el rendimiento a largo plazo, sino también para entrenar con más sentido y prevenir lesiones.
Lo que más destacaría es el nivel de conocimiento técnico del entrenador. No es solo “hacer ejercicios”, sino entender por qué haces cada cosa, cómo moverte mejor y cómo progresar de verdad. Se nota muchísimo cuando alguien domina tanto la técnica como la planificación del entrenamiento.
Muy recomendable para cualquiera que quiera mejorar de forma seria y con cabeza.
Sj K
hace 4 meses
Paloma M.
hace 12 meses
Un sitio increíble para entrenar, para aprender y para que por fin te guste entrenar! está siendo una experiencia muy positiva! muy recomendado!
Nuria Fabuel S.
hace 12 meses
esther V.
hace 1 año
Entreno en ALFA Club Deportivo y no puedo estar más contenta. El entrenador tiene un enfoque muy profesional, con una atención individualizada y gran conocimiento técnico. Las clases están bien estructuradas, combinan fuerza, resistencia y técnica, y se nota una evolución constante. El ambiente es motivador y se entrena en serio. Muy recomendable para quien busque resultados reales y calidad en el entrenamiento.
Lorenzo T.
hace 1 año
Una de las mejores experiencias que he tenido en una sala de entrenamiento. Cada sesión está cuidadosamente adaptada a las necesidades individuales, sin rutinas genéricas: todo se ajusta según tus objetivos y capacidades reales. El acompañamiento del entrenador es constante, con feedback claro, preciso y orientado a mejorar de forma continua, tanto técnica como físicamente.
Y lo más importante: en esta sala se transmite una auténtica cultura del entrenamiento, donde la técnica se enseña con rigor y detalle desde la base. Se fomenta el compromiso, el aprendizaje consciente y la disciplina, elementos que convierten cada sesión en una oportunidad para crecer, no solo físicamente, sino también en conocimiento y control del propio cuerpo.
Un espacio ideal para quienes buscan profesionalidad, seguimiento personalizado y resultados reales.
Y lo más importante: en esta sala se transmite una auténtica cultura del entrenamiento, donde la técnica se enseña con rigor y detalle desde la base. Se fomenta el compromiso, el aprendizaje consciente y la disciplina, elementos que convierten cada sesión en una oportunidad para crecer, no solo físicamente, sino también en conocimiento y control del propio cuerpo.
Un espacio ideal para quienes buscan profesionalidad, seguimiento personalizado y resultados reales.
Pablo Arévalo M.
hace 1 año
Entrenamiento de halterofilia, fuerza y movilidad de muy buena calidad. La técnica es la piedra angular y los entrenamientos son personalizados a tu nivel y tu destreza.
Muy recomendable!
Muy recomendable!
jose juan de L.
hace 9 años
Un gimnasio inigualable en el cual uno no se adapta al entrenamiento pero el entrenamiento y entrenadores se adaptan a ti, para mejorar al maximo tu rendimiento, sin importar la edad.
Yo lo recomendaría completamente.
Signed,
the reviewer
Yo lo recomendaría completamente.
Signed,
the reviewer